Где живут эмоции

Где живут эмоции

Как эмоции влияют на появление болезней

1.     Бессонница

Многие считают, что бессонница может быть вызвана ночным кофе либо другим энергетическим напитком. Избавляетесь от этой привычки, а заснуть так и не удается. Все дело в эмоциях. Чувство страха, вины, недоверия может провоцировать бессонницу.

Совет: чаще всего в течение дня у нас совсем не хватает времени продумать о чем-то, все мысли оставляем на ночное время. Ложимся  в постель, и начинается анализ событий, людей и жизни. Естественно, после такого «сна ни в одном глазу». Поэтому рекомендуем днем выделять 1-2 минуты, чтобы сделать выводы и не более. Ограничивая себя во времени на обдумывание, вы тратите меньше сил на прокручивание одного и того же.

2.     Гинекологические проблемы

Интимные проблемы связаны с такими эмоциями, как нелюбовь к себе, комплексы, навязанные мужчинами, их невнимание к женщине и т.д

Где живут эмоции

Совет: если вы, смотря в зеркало, постоянно донимаете себя мыслями о том, что у вас некрасивые волосы, фигура, тонкие ногти и т.д., это хороший повод начать работать над собой. Говоря о проблеме, она никуда не уходит, необходимо действовать. Почувствовать уверенность  в себе поможет смена имиджа, причем кардинальная. Попробуйте покрасить волосы в другой цвет, сменить стиль одежды либо банально зачесать волосы на другой бок — такая мелочь может заметно изменить ваш внешний вид. Главное – не бойтесь экспериментировать.

3.     Кожные заболевания

Если подсчитать, сколько времени в сутки у вас уходит на беспокойство, тревогу и страх по любой причине, даже такой банальной, как, что подумают обо мне, если я приду на работу в новом платье. Если более 5-10 минут, совсем неудивительно, что вас часто беспокоят проблемы с кожей.

Совет: в первую очередь, проблемная кожа портит внешний вид, чтобы избавиться от проблем, постарайтесь контролировать свои эмоции. Естественно, полностью от них отказаться не получится, делайте это постепенно. Например, обозначьте лимит — 5 минут в день на переживания и с каждым днем уменьшайте его, пока у вас в запасе не останется  всего 1 минута.

4.     Простудные заболевания

Сложно поверить, но простуда может появиться не только из-за того, что вы оделись не по погоде, а еще из-за обиды. Если это чувство долгое время в вас живет, могут начаться частые проблемы с болью в горле, насморком, дыхательной системой и т.д. К тому же, обиженного человека можно вычислить по храпу, он усиливается.

Совет: признайтесь честно, разве обида хоть раз решала ваши проблемы или помогала? Вряд ли. Помимо того, что она влияет на состояние здоровья, она искривляет черты лица: брови становятся насупленные, уголки губ опускаются, а сам человек становится похожим на голубя в морозную погоду, весь набухший.

Чтобы избавиться от проблем со здоровьем, обратите внимание на те эмоции, которые вы проживаете в течение дня.  И помните, в «здоровом теле – здоровый дух!»

ПОМЕТКИ ОТНОШЕНИЙ

В реестре пометок на теле могли бы фигурировать даже мелочи вроде последствий непроявленной благодарности к покинутым стенам (скажем, школы) или выброшенной таре (ящикам, бутылкам, пакетам). В частности, эти зоны расположены на грудине ниже уровня сосков. Руки от плеч до кончиков пальцев – носители отношений с деревьями, травами, земноводными, птицами. Использовал дерево в хозяйстве без чувства благодарности к нему – заломило плечо. Жег когда-то траву – поражение в области «надплечий». Грехи перед птицами записаны ниже – в области предплечий, а вот перед животными – в области голеней.

Последствия психического травмирования и застойные напряжения склонны «рассаживаться» по телу и накапливаться. Каждому из них соответствует конфигурация ощущений и уровни тела, которые они поражают. В ответ на ощущение недостаточной компетентности – неуверенность; на нерешенную проблему – беспокойство; на неопределенность будущего – тревога; на испуг – страх. На докучливые нравоучения – раздражение; на разочарование, обман ожиданий – обида; на агрессию, оскорбление – злость, гнев; на предательство, измену – жажда мести, ревность и т. д.

Структура астрального тела

Аура астрального тела имеет овальную форму и окружает тело на расстоянии 30-40 см. Любая перемена эмоций, любое состояние эмоциональной неуравновешенности распространяется на всю ауру через астральное тело. Этот процесс осуществляется в основном чакрами и в меньшей степени — порами кожи. Внешне эмоциональное состояние человека проявляется в окружающей среде, и с помощью наших органов чувств легко определить, когда человек зол, расстроен, взволнован или обескуражен, даже если он выглядит внешне невозмутимым. Восприимчивые люди без труда распознают влияние на окружающую среду чужих неуравновешенных эмоциональных проекций; некоторые испытывают беспокойство и ощущают себя неуютно, если находятся рядом с человеком, от которого исходят отрицательные эмоции. Особенно чувствительные люди способны ощущать это даже тогда, когда человек спокоен и безмятежен, но еще несет в себе остаточные неблагоприятные эмоции от произошедших ранее событий.

Астральная аура находится в постоянном движении. Поскольку основные черты характера человека выражаются в ауре при помощи основных цветов, то астральная аура может меняться в зависимости от переживаний и эмоционального статуса человека. Отрицательные эмоции, например, гнев, уныние, страх и беспокойство выражаются темными цветами и пятнами на поверхности ауры. Напротив, когда человек влюблен, счастлив, испытывает радость, уверен в себе и в своем окружении, ощущает отвагу, на его ауре появляются яркие, пестрые, «чистые», сияющие краски.

Можно сказать, что из всех аур астральная наиболее энергично влияет на общее мировосприятие человека, на ту реальность, в которой он живет.

Его сдерживает страх.

Где живут эмоции 

Страх подавляет желание перепрыгнуть через костёр, и дви­жение останавливается.

Небольшой пример из жизни. Ребёнок в возрасте года-двух лет мочился в постель. У матери сдали нервы, и она стала шлё­пать его по попке. Малыш в момент мочеиспускания испу­гался, но ведь мочиться — это нормально и естественно. Не мог же он самостоятельно пойти в туалет в годовалом или двухлетнем возрасте. А мать привила ребёнку страх, который возникает тогда, когда надо помочиться, уже с малых лет. Если бы вы только знали, какое количество взрослых людей живёт с этим страхом! В армии у ребят лопается мочевой пу­зырь, потому что поступает команда: «Бежим дальше — вам две минуты на то, чтобы помочиться».

Но страх сопровождает человека с годовалого или двух­летнего возраста и может не покинуть до седых волос, пока не вмешается врач. Если у человека не снять стресс, с годами он всё более возрастает и становится причиной дислексии — заторможенности, связанной со способностями к обучению.

Вспомните ОЗИ, которая сдерживала движение вперёд. Задача врача — раскрыть и вылечить эмоциональную травму, дав и ребёнку, и взрослому возможность выбора, что положит начало здоровью и дальнейшему обучению. (дисплексия)

Страх и стресс вначале ослабляют ассоциированную почеч­ную мышцу. Далее это действует по принципу инфекции, когда, словно при эпидемии, создаётся дисбаланс в цепочке мышц: ослабевает мышца печени, желчного пузыря… и цепочка про­должается

Поэтому очень важно устранить основную причину ослабления мышц и только потом можно назначить укрепляю­щие упражнения. Задача учителя-методиста — обнаружить их уже в самом начале и, если нет возможности справиться са­мому, направить человека к врачу, а не мучить его и себя вы­полнением упражнений, не приносящих результата

Пример из жизни. Внутренние мышцы бедра всё время напряжены. Начало этому положено в детстве. За то, что ребёнок не мог сдержать испражнения, мать его била. Ребёнок нашёл способ, как их удерживать, сжимая внутренние мышцы бедра и зажимая задний проход. Штаны не испачканы… Всё начинается с боязни, что мама накажет. Теперь же в любой жизненной ситуации, когда становится страшно, сжимаются внутренние мышцы бедра. Боязнь заперта внутри, мышцы напряжены, нарушено кровообращение малого таза, а там у мужчин простата, а у женщин матка. Если где-то ослаблено кровообращение, там снижается функциональная деятельность. (здоровье и эмоции)

Решение. Для того чтобы обрести освобождение, нужно открыть «файл» детского страха. Человек счастлив: мышечное напряжение снято, здоровье торжествует.

Эмоциональное тело

Где живут эмоцииТретье тело (форма или оболочка) — эмоциональное или астральное тело. Эта более тонкая вибрация образуется эмоциями, чувствами, желаниями и страстями человека и представляется особо чувствительным наблюдателям в виде свечения или ауры, окружающей человека и непрерывно изменяющей свою интенсивность и окраску в зависимости от силы и характера эмоций.

Низменные (животные) эмоции и страсти вызывают грубые вибрации ауры, окрашивая её в грязно-красные или серо-коричневые тона. Высокие и благородные чувства доброты, сострадания и любви сопровождаются чистыми оттенками голубого, синего и фиолетового цветов.

Как продукт неуправляемой нервной деятельности и инстинктивных порывов, эта оболочка, по-видимому, не всегда является насущно необходимой, более того, на низких стадиях развития она может представлять опасность для человека и окружающих, формируя отрицательные вибрации злобы, ненависти, страха.

Эта оболочка, влияя на более тонкие тела и вибрации, как правило, всегда искажает истину и является помехой на Высшем Духовном Пути.

Следует отметить, что здесь также наряду с эфирным телом зарождается и развивается большинство заболеваний человека. Считается, что это тело также продолжает существовать после смерти физического тела 7-9 дней, а затем рассеивается (распадается).

Эмоциональное тело нужно стараться по возможности очищать время от времени, а лучше, если вы вообще не будете его загрязнять, что является весьма сложной задачей но весьма выполнимой. Только не надо понимать так, что очищение эмоционального тела  освобождает от всех эмоций и превращает человека в бесчувственное и бесстрастное существо.

Суть вопроса заключается в следующем: кому, когда, при каких обстоятельствах какие эмоции нужны, а от каких лучше избавиться; когда эмоции помогают, а когда вредят?

Ещё Ганс Селье, разрабатывая свою теорию адаптационной реакции организма (теорию эмоционального стресса), пришёл к выводу, что любое эмоциональное воздействие, положительное или отрицательное, вызывающее адаптационную (приспособительную) реакцию организма, всегда сопровождается стрессом.

Стресс всегда нежелателен, это физиологический шок, он всегда нарушает равновесие и баланс в организме, его эндокринный, иммунный и нервный статус. Покуда стресс непродолжителен или не превышает защитного порога, он неопасен (хотя и нежелателен), но если хотя бы одно из этих условий не выполняется, он может стать разрушительным или включить болезнь.

Особенно опасны эмоции страха, тревоги и отчаяния.

Страх может убить быстро и просто, остановив жизненные процессы или вызвав неадекватную катастрофическую реакцию; продолжительная тревога и отчаяние обычно действуют более скрыто, вызывая различные тяжёлые заболевания.

«Всегда опирайтесь на радостное состояние ума. Пусть это станет одним из фундаментальных законов вашей жизни. Сталкиваясь с негативным, найдите в нём что-то позитивное; ищите и вы найдёте. Сосредоточиваясь на негативном и преувеличивая негативное — вы создаёте себе ад!» (Бхагаван Шри Раджнеш. Дар Атиши).

«Во всяком зле находите положительное и возможное добро. Устраните в мыслях возможность горя, несчастья, вреда. Устраните страх! Зла нет — это только проверка ваших возможностей и новая ступень к совершенству» (Свами Рамаянда. Лайя-Йога).

Что следует делать, чтобы быть здоровым?

Вот основные правила:

Постоянно контролировать и очищать своё эмоциональное тело, при этом:

  • не допускать никаких отрицательных эмоций (страха, гнева, уныния, сомнения, зависти, апатии);
  • не желать материальных богатств и благ; не стремиться к тому, без чего можно обойтись;
  • не заниматься продолжительно ненужными и несущественными делами (наблюдением низких зрелищ, азартными играми, пустыми разговорами, застольями, неумеренным сексом).

Болезни от страха

Страх связан с инстинктом самосохранения, побуждая человека спасаться бегством. Такой страх является естественной биологической реакцией. Сложности с реализацией этой потребности приводят ко многим физическим проблемам. Хроническое ощущение опасности выражается в мышечной скованности и может приводить к проблемам с суставами или метеоризму.

Повышенный аппетит и возможный лишний вес свидетельствуют о неутоленной потребности в защищенности. Сутулясь, человек на уровне инстинкта как бы прикрывает жизненно важные органы. Болезни нижних конечностей постигают тех, кто испытывает страх перед будущим.

Скупость психологи рассматривают в качестве составной эмоции страха. Это чувство мешает расставаться не только с вещами, но и с обидами или ранящим душу прошлым. Такое поведение приводит к проблемам с кишечником, вызывая спастические запоры и расширение сигмовидной кишки.

На почве эмоциональных расстройств могут возникнуть и аллергические реакции. К вероятным причинам таких реакций относят страх испытывать сильные чувства – отрицательные или положительные. Аллергия на животных может быть подсознательным запретом на сильную любовь, или же, напротив, причиной аллергии может стать сильная злость на близкого человека, в которой человек сам себе боится признаться.

Лечение. Нерешительность, агрессивность, мнительность нередко свидетельствуют о наличии невротических страхов

Чтобы с ними справиться, важно определить источник страха. Скорее всего это травмирующие события в прошлом

Эффективнее всего выявить эти проблемы и избавиться от них с помощью психотерапевта. Для самостоятельного избавления от негатива можно попробовать снимать хроническое напряжение, гримасничая перед зеркалом, осваивая приемы смехотерапии или ритмичные танцы.

Сергеева Ирина (Санкт-Петербург), психолог-консультант, тренер, специалист по эмоциональной зависимости (созависимости):
– Все, что с нами происходит, обязательно находит отражение в теле, которое говорит с нами на языке симптомов. Но готовы ли мы услышать «телесный язык» и понять транслируемое нам сообщение? Под удар болезни всегда попадает наиболее уязвимый и напрямую связанный с негативной эмоцией орган.

Как не стать заложником «токсичных» эмоций? И что толку мучиться вопросом: «За что мне все это?», страдая от болезни? Одно из самых разрушительных убеждений состоит в том, что, по нашему мнению, все должно быть так, как мы хотим, и немедленно.

Болезнь – это послание, сообщение о том, что мы делаем что-то против своей природы. Как прочесть это послание и измениться? Часто «уход в болезнь» может стать попыткой не решать внутренний конфликт. Но зрелая личность развивается именно благодаря конфликтам и кризисам.

Большинство людей пытаются спрятаться от внешних и внутренних конфликтов – и прячутся до тех пор, пока некое довольно жесткое событие, напрмер, заболевание, не подтолкнет их к внутреннему пробуждению и росту. Прорабатывая и нейтрализуя внутренние конфликты, мы убираем почву для развития болезней и возникновения травм.

Сохранение здоровья во многом зависит от осознанности и самообладания, умения управлять своими эмоциями и ладить с людьми. Исследования ученых убедительно доказывают, что те из нас, кто чаще испытывают простую эмоцию интереса к жизни, высоко ценят знания и радуются им, во много раз реже страдают от болезней.

…ОСЛАБЛЯЕТ ИММУНИТЕТ

Таким образом, спазм гладких мышц приводит к нарушению работы всех внутренних органов, что в свою очередь и может вызвать различные заболевания. Для примера можно рассмотреть, как влияет напряжение мышц на работу нашей защитной системы — иммунитета.

Всем известно: сниженный иммунитет — болеем, и наоборот: крепкий иммунитет — не болеем. Для того чтобы иммунитет был всегда в прекрасной боевой готовности, чтобы защищать нас от различных заболеваний, его необходимо подкармливать витаминами. Однако сколько бы мы их не употребляли, усвояемость витаминов будет нарушена, если мы будем волноваться. Ведь через спазмированную стенку капилляра, что обусловлено волнением и автоматическим напряжением, проходимость полезных веществ, необходимых для питания, а также выход из клетки уже отработанного материала (шлаков) — усложняется.

Таким образом напряжение мышц вызывает недостаточный доступ питательных веществ к селезенке, тимусу, спинному мозгу, которые, как известно, принимают непосредственное участие в «рождении» иммунных клеток. Поэтому о какой защите нашего иммунитета в этом случае можно говорить?

С другой стороны, если мышцы расслаблены, то автоматически расслабляются и гладкие мышцы внутренних органов — стенка капилляра становится проходной, и в клетку поступает все, что ей нужно. Клетка сыта, орган сыт и работает прекрасно.

Даже такие поверхностные знания должны настроить вас на желание находиться в расслабленном состоянии, что достигается благодаря контролю своих мышц. Этому можно научиться с помощью различных методик, в частности — классического аутотренинга.

Вариантов аутотренингов очень много, один из них я описываю в своей книге «Психотерапия каждому. Руководство жизни».

Состав астрального тела

В астральном теле содержатся все подавленные эмоции; осознанные и бессознательные страхи и переживания, связанные с чувством отверженности, одиночества; агрессивность, отсутствие уверенности в себе. Эта эмоциональная масса передает свои вибрации миру через астральное тело, посылая неосознанные сигналы вселенной.

Это очень важно — те сообщения, которые мы вольно или невольно посылаем миру через астральное тело, привносят в нашу жизнь определенную реальность. В конечном итоге, мы получаем именно то, что и отсылаем

Если мы излучаем отрицательные эмоции, то притягиваем к себе неприятные события, тем самым, осуществляя (сознательно или бессознательно) пессимистические пророчества, которые в первую очередь притягивают эти события. Энергетические вибрации, которые мы испускаем, притягивают похожие энергетические вибрации из окружающей среды. Следовательно, мы повторно сталкиваемся с ситуациями, событиями или людьми, которые представляют собой зеркальное отражение того, что мы подавляем в себе, чего боимся или от чего хотим избавиться.

Между тем, ситуация «зеркальных» встреч с окружающими нас людьми или с событиями, происходящими в нашей жизни, выполняет определенную функцию. Те эмоции, которые мы не выплеснули, и, которые остаются в нашем астральном теле, постоянно находятся в состоянии желания исчезнуть. Когда мы часто сталкиваемся с событиями или людьми, которые для нас выступают в качестве зеркал, мы получаем еще одну возможность избавиться от накопившихся эмоций. Когда мы сознательно стремимся справиться с этими эмоциями, то снова оказываемся в ситуации, которая зеркально отражает наши неразрешенные внутренние конфликты — однако теперь мы мужественно противостоим сложившейся ситуации и стараемся мудро разрешить ее, поэтому эти чувства вполне могут исчезнуть и покинуть наше эмоциональное тело. 

Ментальное тело и разумные мысли, содержащиеся в нем, имеют определенное влияние на астральное тело, но оно относительно мало. Подобно тому, как подсознательное может создать собственную систему законов и правил, астральное и эмоциональное тела также действуют по собственным законам. Это можно наблюдать на примере человека, который многократно повторяет себе, что нет никаких причин бояться тараканов, которые бегают по полу. Лишь в очень редких случаях подобные повторения оказывают какой-либо заметный эффект на страх, который испытывает этот человек.

Разумная мысль обладает способностью направлять внешнее поведение, но она не оказывает заметного воздействия на подсознательное, кроме как через использование различных мантр, аффирмаций, положительного мышления, которые непосредственно обращаются к подсознательному и меняют установившиеся в нем прежде стереотипы.

В эмоциональном теле мы обнаруживаем все старые убеждения и эмоциональные штампы, которые накопили в период между детством и взрослением. Здесь живут старые детские обиды, а также эмоции, связанные с чувством отверженности, собственной никчемности, прочие неблагоприятные представления, которые мы сформировали о себе. Эти старые штампы вновь и вновь сталкиваются с миром нашего сознания.

Например, конфликт, когда человек стремится любить и быть любимым, но не может понять, что препятствует этому. Почему в его жизнь не приходит любовь, или почему она в который раз проходит мимо него? Весьма вероятно, что подсознательное убеждение в том, что он не достоин любви или не способен любить — а это убеждение могло сформироваться в раннем детстве или даже в младенчестве, — укоренилось в его астральном теле.

Какие болезни могут вызвать негативные эмоции

Так, по их мнению, эмоции вызывают определенные заболевания:

Недостаток любви, неуверенность в своей безопасности, замкнутость на эмоциональном уровне часто вызывают различные болезни сердца. Человек, сам не испытывающий любви к своим близким, а также отторгающий и не признающий их чувства, рано или поздно сталкивается с сердечно-сосудистыми проблемами.

Гипертония

Бич современности – гипертония – возникает на фоне таких эмоций, как излишняя самоуверенность в своих силах, во взваливании на себя чрезмерных перегрузок. Негативно влияет желание соответствовать ожиданиям окружающих, жажде славы.

Такие люди хотят всегда быть уважаемыми в обществе. Это ведет к тому, что они на уровне подсознания “давят” в себе свои чувства, происходит серьезное нарушение здоровья.

Артриты и болезни почек

Артриты возникают у особ нерешительных, робких, которые не находят в себе силы сказать кому-то «нет», в то же время, обвиняют других в своей эксплуатации.

Инфекционные болезни и проблемы дыхательной системы

Пусковым механизмом для большинства инфекционных заболеваний становится частое чувство злости, раздражения, досады, душевный разлад. Эти эмоции и душевный дисбаланс приводят к ослаблению сопротивляемости организма, на которую накладывается инфекция.

Гастриты и язвы

Частое раздражение и стрессы ведут к гастритам или язвам. Другие желудочные проблемы – колиты, запоры – также появляются из-за частых переживаний за ошибки в своем прошлом, нежелания откинуть их, взять на себя ответственность за собственное настоящее и будущее.

Где живут эмоции

Желудок не только переваривает пищу, он еще реагирует на переживаемые проблемы: агрессивность, страхи, ненависть, зависть. Постоянное подавление в себе этих чувств, попытка игнорировать их упорное нежелание признаться в них самому себе, чтобы попытаться понять свои ошибки, разрешить возникшие из-за них проблемы, становятся причиной различных желудочных расстройств.

Болезни ЖКТ

Частые запоры говорят о чрезмерном переизбытке чувств и переживаний, которые человек не хочет “отпустить” от себя, чтобы в душе освободилось место для новых эмоций.

Изжога сигнализирует о чрезмерной агрессии.

Слух, зрение, ротовая полость

Болезни зрения и слуха возникают от упорного нежелания восприятия окружающего мира таким, каков он есть в действительности. Они появляются тогда, когда человек пытается игнорировать приходящую к нему аудиовизуальную информацию.

Зубы начинают болеть от нерешительности, неумения, боязни принять самостоятельное решение. Люди, часто жалующиеся на зубные боли, пугаются результата своих решений, их иммунная система проявляет реакцию на внутреннюю неустойчивость, неуверенность в завтрашнем дне, достижении своих целей, боязнь и неумение преодолевать жизненные трудности.

Какие еще заболевания вызывают отрицательные эмоции

Возникновение ожирения – это попытка защититься от чего-то. Как известно, ощущение внутренней пустоты способствует усиленному аппетиту, а поглощение пищи создает иллюзию «приобретения», которая на какой-то период притупляет чувство душевного дискомфорта.

Бессонница (см. http://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/bessonnica.html) появляется у людей, которые беспокоятся, пытаются «убежать» от реальной жизни и не могут признать ее теневые стороны. Им нужно регулярно подводить итоги прожитого дня, вернуться к нормальному ритму, попытаться понять причину беспокойства – это разрешит их проблему.

Люди, которые слишком требовательны к себе, часто перенапрягающиеся или испытывающие недостаток поддержки от близких, получают, как правило, проблемы со спиной.

Где живут эмоции

В целом, негативные чувства человека и эмоции, испытываемые им, искажают определенные химические процессы, которые происходят в организме. Это приводит к различным болезням.

Список источников

  • www.psyh.ru
  • sunny7.ua
  • www.budem-zdorovymy.ru
  • econet.ru
  • zoj.kz
  • osoznanie.org
  • za19.ru
  • www.sdorov.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*